Фартук на животе после КС. Как убрать валик над шрамом после кесарева сечения
Узнать про мои программы подробнее и подобрать занятия под себя можно у нашего умного Бота. Он способный и все подскажет
Скачать приложение iOS и Android:
- - - - -
После операции кажется, что валик и онемение уйдут сами! Но идет время, Вы вроде пытаетесь что-то делать, но по непонятным причинам валик или «фартук» стоит. И приходиться свыкаться с тем, что бесящий животик над шрамом — часть вас.
В этом видео вы узнаете:
👉 Откуда берется валик над шрамом после КС?
👉 Почему живот «не берут» упражнения из интернета?
👉 Что можно сделать, если после КС прошло много времени?
Начните путь к красивому и крепкому телу сейчас!
Как привести тело к эффективному восстановлению после родов после родов узнайте на программах «MomsLab».
Там вы найдете упражнения, которые подходят под ваше состояние на конкретном этапе здоровья, включая планы питания и записи вебинаров с самыми частыми проблемами женщин.
- - - - -
Навигация:
0:00 — О чем этот ролик
00:58 — Причины появления валика на животе
02:09 — Без чего не сработают упражнения
02:36 — Если прошло много времени после КС
02:49 — Самомассаж с мячом для живота
03:24 — МФР для родивших женщин
03:41 — Правда о лишнем весе и диетах
05:00 — Эндокринные проблемы
05:40 — Резкое похудение
06:00 — Осанка и постоянная сутулость: внутренний кор
06:56 — Слабые мышцы живота — не только прямые!
08:00 — Резюме: что нужно сделать, чтобы восстановить живот?
- - - - -
Мы в других соц. сетях:
Инстаграм:
Вконтакте:
- - - - -
✔ Ставьте ЛАЙК! – Это лучшая благодарность автору.
✔ Жмите на КОЛОКОЛЬЧИК! – Чтобы получать оповещения о новых видео и не упустить важное.
✔ Не все понятно? Есть мнение? Напишите в КОММЕНТАРИЯХ! – Мы обязательно ответим!
✔ Подпишитесь на канал:
- - - - -
#валикпослеКС #КсенияВласова #MomsLab #Упражнения #шрамКС
1 view
55
23
2 months ago 00:00:06 1
Убираем фартук на животе
2 months ago 00:04:38 2
BluesСобеседник - Девушки в фартуках белых
2 months ago 00:07:09 5
ВЕТОЧКА ЕЛИ | БРОШЬ
2 months ago 00:12:00 1
Запеченный картофель “Анна“ I Традиционный французский рецепт
2 months ago 00:02:07 1
🌶️Домашний Сладкий Чили: Соус, Который Взорвёт Ваши Вкусовые Рецепторы“#соус#кулинария#рецепты#еда
2 months ago 00:12:45 1
МАСОНЫ И ДОКТРИНА ЛЮЦИФЕРА | ТАЙНА 33 ГРАДУСА | НАМ ЗАПРЕЩЕНО ОБ ЭТОМ ЗНАТЬ
2 months ago 00:17:37 1
ИДЕАЛЬНОЕ БИСКВИТНОЕ ТЕСТО БЕЗ РАЗРЫХЛИТЕЛЯ I Техника сабайон, ганаш и мусс из белого шоколада
2 months ago 00:05:09 1
Мужская стрижка КАНАДКА - Как стричь канадка и укладывать
2 months ago 00:25:56 1
10 СЕКРЕТОВ ЛУЧШЕГО ВКУСА | СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ ПРОЩЕ ПРОСТОГО!
2 months ago 00:28:03 1
Вязовлог Вяжу школьную форму для куклы | Вязание крючком для кукол и игрушек
2 months ago 00:03:34 1
Жертва
2 months ago 01:15:01 1
большая ПЛЮС-САЙЗ распаковка с Wildberries
2 months ago 00:14:37 1
Как приготовить ванильное мороженое с мороженицей или без I Рецепт мороженого с крем англез
2 months ago 00:01:20 1
ХИНКАЛИ с тыквой | Рецепт от KUKMARA
2 months ago 00:23:10 1
Не начинай ремонт пока не посмотрел это видео! ДВА варианта декоративной штукатурки от А до Я!
2 months ago 00:32:13 1
ДЕКОР СТЕН ИЗ ТЕСТА ! КУХОННЫЙ ФАРТУК ЗА КОПЕЙКИ ! СКАЛЬОЛА СВОИМИ РУКАМИ !
2 months ago 00:08:51 1
Вкусно, дешево, просто, полезно I Шеф-повар приготовил СУП ИЗ КРАПИВЫ
2 months ago 00:00:49 1
Дональд Трамп поработал в «Макдональдсе» в Пенсильвании
2 months ago 00:00:58 1
Басбуса
2 months ago 00:08:01 1
Комплексная полиуретановая гидроизоляция коттеджа
2 months ago 00:11:34 1
Капитальный ремонт плоской кровли без снятия старого рулонного покрытия.
2 months ago 00:09:24 1
Белая кухня с деревом. Белая кухня с деревянной столешницей: интерьер, дизайнерские решения, фото
2 months ago 00:14:54 1
Как Сделать Идеальную Кухню, Ошибки и Советы 🔴 Дизайн Интерьера
2 months ago 00:20:45 1
РАССАДА ЛУКА ВЫРОСЛА. Что делать дальше? Эксибишн из семян