СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
В какой стране живут самые здоровые люди? Самой здоровой страной мира считается…
Япония.
Вот несколько причин:
- Страна, где больше всего супердолгожителей на душу населения – Япония. Супердолгожители – это люди, возраст которых перевалил за 110 лет.
- Япония - это страна-рекордсмен по количеству долгожителей в мире (возраст более 100 лет). Больше всего их на юге страны в Окинаве.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
В Японии самый низкий уровень смертности от возрастных болезней, таких как: диабет, рак, артрит, болезнь Альцгеймера, а также самый низкий показатель ожирения.
- Население этой страны самое здоровое из всех стран мира.
На развитие страны в плане здоровья повлияло правительтсво. В 2009 году Министерство здравоохранения приняло «закон Метабо», согласно которому все граждане в возрасте от 40 до 70 лет должны проходить обязательный ежегодный замер талии. У мужчин объем талии не должен превышать 85 см, а у женщин – 90 см. Объем талии – показатель инсулинорезистентности и уровня инсулина в крови в целом. И если люди могут удерживать инсулин на низком уровне, то они могут избежать диабета, факторов развития рака и болезни Альцгеймера.
Японцы едят очень много сырой рыбы, суши с морскими водорослями, содержащими важные микроэлементы. Моллюски и рыба богаты DHA, витаминами, микроэлементами, питательными веществами и высококачественными белками. Также в Японии едят много морских и квашеных овощей для улучшения пищеварения. Да, в рационе присутствует рис и лапша, но они едят много фруктов, пьют зеленый чай и натто – сброженные соевые бобы, которые богаты витамином К2.
Благодаря этому Япония стала самой здоровой из списка стран мира.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#Япония #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
26 views
58
19
3 weeks ago 00:03:45 3
наша самая классная мама.mkv
3 weeks ago 00:01:08 1
Рецепты здорового питания для похудения ✔ Преображение похудение
3 weeks ago 00:00:51 1
🤱Сергей Собянин поздравил москвичек с Днём матери
По словам мэра Москвы, мамы — это святое, а материнский труд — самое благород
3 weeks ago 00:00:48 1
Военнослужащие - участникиСВО поздравляют всех матерей России с Днём Матери!
3 weeks ago 00:00:50 10
Видео от Самый классный 6-13 класс
3 weeks ago 00:02:05 1
ПОМОГИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛИЗМА 👍 КОДИРОВАНИЕ ОТ АЛКОГОЛИЗМА ЦЕНЫ МОСКВА
3 weeks ago 00:00:33 35
С вашим днём Мамы.
3 weeks ago 00:01:03 26
Очень классные и чудные баловники
3 weeks ago 00:01:19 1
😩 АРТРОСКОПИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ 😟
3 weeks ago 00:00:44 3
️Сегодня отмечается День матери!
3 weeks ago 00:00:58 1
Гипогликемические препараты для диабета 2 типа 💣 Физиотерапия при сахарном диабете 2 типа
3 weeks ago 00:01:53 1
Рыбинец Алексей Овчинин в составе экипажа МКС поздравил женщин с Днём матери
3 weeks ago 00:02:07 35
Первая Советская Семейная школа. С ДНЁМ МАТЕРИ
3 weeks ago 00:03:29 1
Дорогие мамы!
3 weeks ago 00:00:56 1
Материнская любовь — это безграничная сила, которая дарит тепло, вдохновляет и помогает справляться с любыми трудностями. Именно
3 weeks ago 00:02:24 8
Самая Совершенная
3 weeks ago 00:00:50 1
Губернатор поздравил мам Калужской области с праздником
3 weeks ago 00:02:17 1
Активисты “Движения Первых“ Ближненской школы поздравляют самых нежных, самых любящих и любимых - МАМ!
3 weeks ago 00:00:12 8
Видео от Центр Досуги Астры
3 weeks ago 00:00:45 1
Сотрудники подмосковной Госавтоинспекции, космонавты Роскосмоса и спасатели ГКУ МО “Мособлпожспас“ записали классные видео поздр