КВАДРАТ - развивающее боксерское упражнение / SQUARE - the developing exercise

Помоги каналу копеечкой : 41001973663198 - Яндекс деньги / Либо: • Информационный партнёр: • Спорт туры в Таиланде: • Подпишитесь на мой канал: • Как Тайцы учат передвижению в стойке: • Тренировка ног, координации, реакции с теннисным мячиком: Квадрат - развивающее упражнение для передвижения в бою с ударами. Квадрат - это эффективное боксерское