⭐️Всегда первые
В минувшие выходные в стране прошёл “Кросс нации“, массовые спортивные состязания в беге.
Сотрудники МЧС России приняли активное участие и традиционно заняли почётные места.
В Инте наши сотрудники бежали “Кросс нации“ по улице Горького.
Золото (в своей возрастной группе) взяли Осадчий Василий, пожарный, и Коваль Владислав, инспектор государственного пожарного надзора.
Серебро (в своей возрастной группе) у Бузлаева Кирилла, старшего дознавателя, и Гераськина Михаила, помощника начальника караула.
“Смотрите на дорожку впереди, а не под ногами, спину не сгибайте. Бегайте в комфортном для вас темпе, дышите ровно, глубоко и медленно. А других бегунов всегда обгоняйте только с правой стороны“,
- даёт советы безопасного бега Владислав Коваль, ещё и абсолютный чемпион прошедшего “Кросса нации - 2024“.
#МЧСзаЗОЖ
Source: МЧС Республики Коми
9 views
116
36
4 weeks ago 00:01:23 1
💯 Методы борьбы с сорняками 👌 Гербициды саранск чебоксары 🔴
4 weeks ago 00:34:15 1
[Stand-Up Club #1] Офис. Эпизод 9. Несчастный случай на производстве.
4 weeks ago 00:01:01 1
СКОЛЬКО МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ НА РАЗДАЧЕ ТОРРЕНТОВ 👍 БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ ЗАРАБОТКУ
4 weeks ago 00:01:01 1
КУДА ВЛОЖИТЬ ЧТОБ ЗАРАБОТАТЬ 💯 ГДЕ МОЖНО ЗАРАБОТАТЬ 1500 РУБЛЕЙ ЗА ДЕНЬ 🚫
4 weeks ago 00:01:01 1
Пенсионеры Столетия
4 weeks ago 00:01:01 1
Черный
4 weeks ago 00:01:31 1
⛔ Увеличить урожайность абрикоса ⚪ Увеличение урожая перца
4 weeks ago 00:02:38 1
Купить цитрусовые комнатные растения 🔴
4 weeks ago 01:26:43 7
Третья мировая закончится в 2025 году новым валютным миром. Химера многополярности. А. Девятов.
4 weeks ago 00:00:24 3
В начале декабря в Петербурге состоятся сразу три премьеры балета «Щелкунчик»
4 weeks ago 00:03:08 263
СИЛЫ (Сцена №43) - «Замысел»
4 weeks ago 00:01:01 1
💷 Работа инвестиции в интернете без вложений ⛔ Стабильный доход
4 weeks ago 00:01:10 1
Сегодня в штабе Макеевской городской организации “Российский союз ветеранов Афганистана и специальных военных операций“ прошло и
4 weeks ago 00:09:03 2
перенос whatsapp с android на iphone 1.4
4 weeks ago 00:01:38 1
😲 Работа в интернете для подростков вакансии
4 weeks ago 00:48:34 2
[Web Conection] Asterix & Obelix XXL - Первый Взгляд by WEB
4 weeks ago 00:01:01 8
ЛУЧШЕ РАБОТЫ НЕ НАЙТИ - ЗДЕСЬ ЛЕГКО ВСЕГДА!!!
4 weeks ago 00:00:01 1
Интенсив «Похудей за 5 дней» точно для тебя, если ️ Тебе тоже надоело изнурять себя постоянными отказами от сладкого, мучного
4 weeks ago 00:07:23 4
[Джет Hytale] HYTALE УБРАЛИ ПОЛОВИНУ ИГРЫ! БЕТА АНОНС ХАЙТЕЙЛ
4 weeks ago 00:02:38 1
✔ Комнатный лимон уход в домашних ❌ Лимоны дома
4 weeks ago 00:01:01 245
Отзыв с курса «мезотерапия и биоревитализация»
4 weeks ago 11:56:12 1
Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому (2 августа 2017)
4 weeks ago 00:54:49 185
Искусство ограбления (1 серия). Голова фараона / Документальный