Этот рецепт избавит мою кожу от морщин! Суп из лука-порея и фасоли.

Этот рецепт избавит мою кожу от морщин! Суп из лука-порея и фасоли, который я использую в качестве. Вкусный рецепт полезного супа, который не только прост в приготовлении, но и богат питательными веществами и идеально подходит для сбалансированного питания. Этот здоровый рецепт сочетает в себе вкусные и свежие ингредиенты для создания питательного блюда. Как приготовить еду, полезную для здоровья. Вашей семье он наверняка понравится, ведь этот суп действительно вкусный и быстро готовится! Наш полезный суп содержит оливковое масло и помидоры, которые богаты антиоксидантами, такими как витамин Е и ликопин, которые защищают кожу от свободных радикалов и ультрафиолетового излучения. Морковь и белая фасоль содержат бета-каротин и цинк, которые способствуют выработке коллагена и обеспечивают гладкую и сияющую кожу. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 луковица оливковое масло 2 зубчика чеснока 2 моркови 2 стебля сельдерея 1/2 лука-порея 3 столовые ложки (около 1,5 унции) томатной пасты 400 мл (около 1 2/3 стакана) нарезанных помидоров 800 г (около 28 унций) белой фасоли, промытой и осушенной 1100 мл (около 4 2/3 стакана) овощного бульона 1 веточка тимьяна Соль черный перец хлопья чили