Салат с жареным тунцом и овощами

В данном рецепте я покажу как приготовить вкусный салат с обжареным в кунжуте и тимьяне тунцом с овощами. Лично мне этот салат очень нравится интересным вкусовым сочетанием тунца средней прожарки с хрустящими овощами и приятной кислинкой лимона, сок которого я использую для заправки. Это очень вкусно, рекомендую попробовать! Мой инстаграм: === Для рецепта Вам понадобится === Тунец сырой – 250 гр; Шпинат свежий – 100гр; Перец болгарский – 1шт; Томаты черри – 120гр; Оливки (без косточек) – 20гр; Красный репчатый лук – 1шт; Лимон – 1шт; Семена кунжута; Тимьян; Оливковое масло; Свежемолотый перец; Соль; СОУСЫ: БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ: БЛЮДА ИЗ МЯСА: БЛЮДА ИЗ РЫБЫ: БЛЮДА ИЗ ПТИ