Домашние бургеры с куриной котлетой. Домашние сэндвичи с курицей.
Домашние бургеры с куриной котлетой. Домашние сэндвичи с курицей
Все мы хотим быть хорошей физической форме и всегда пребывать в хорошем настроении, но очень часто думаем, что путь к стройности — это мучительный трудоемкий процесс, состоящий из строгих диет и изнурительных тренировок, а наше настроение зависит не от нас, а от каких-то внешних факторов.
На самом деле, поддерживать форму и быть в позитивном настрое не сложно, главное захотеть и сделать первый шаг. Подробнее на эту темы мы поговорим с моими гостями.
Сегодня у меня в гостях основатель проекта «Живи и радуйся» в г. Сыктывкаре Лариса Афанасьева и её дочь Елена.
Лариса Афанасьева, псевдоним Мила Строганова. Основатель проекта «Живи и радуйся» в г. Сыктывкаре, пресс-секретарь в правоохранительной сфере.
Любит театр, художественные выставки и спорт.
Любимое блюдо – рыба.
Жизненный девиз: «Надо пробовать».
Елена Афанасьева, ведущий эксперт Общественной приемной Главы Республики Коми.
Любит современную поэзию, чтение книг, психологию, посещение театров и выставок.
Жизненный девиз: «Сколько в человеке доброты, столько в нем и жизни»