КАК БЕГАТЬ С НИЗКОГО СТАРТА | Обучение

По многочисленным просьбам выпускается данное видео с обучением. Дальше будет еще больше видео с полезной информацией. Такие выпуски интересны и мне самому, потому что это чистая импровизация. Поэтому, что приходит в голову, что я вспомнил и захотел сказать в данную минуту, я и сказал. Ставьте 👍 Пишите комментарии⚡️ Подисывайтесь🔥 #низкийстарт #бегсколодок #какбегать Поддержать канал: 5469 4800 1518 5967 ‼️Мои соц.сети: Tg: VK: Inst: @ezhov_iv