Какие витамины необходимо пить? / Самые лучшие витамины для здоровья

✅Посетите БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный онлайн марафон 👉🏻Переходите в мой телеграм канал Подписывайтесь на мой профиль 📱 🔹КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D! Всем привет! С вами Николай Панасюк Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Не знаете, какие витамины нужно принимать, чтобы чувствовать на все 100%? Тогда это видео будет полезно вам! Витамины и минералы имеют активное участие во всех биологических процессах. Они повышают иммунную защиту, способствуют полноценному росту и развитию. В сегодняшнем видео разберём: — Какие витамины необходимо пить? — Стоит ли ежедневно принимать йод? — В каких продуктах содержи