❤️ Кто для снижения смертности может ходить больше: Мужчины или Женщины. Сколько тысяч шагов вредят.
❤️ Кто для снижения смертности может ходить больше: Мужчины или Женщины. Сколько тысяч шагов вредят.
Есть исследование смертности в зависимости от количества шагов в день, которое было проведено раздельно для мужчин и женщин.
У мужчин, если отвлечься от исследования, смертность в целом выше. Примерно от 10% до 20%. Жизнь у них короче. Мужчины склонны к такому поведению, которое сокращает продолжительность жизни: авантюризм, приключения, экстремальные выходки.
Всё это приводит к росту риска смерти. Такая программа на роду у мужчин, что-то типа экспериментального материала для генофонда.
Женщины, как хранительницы генофонда, чисто биологически не могут позволить себе рисковать. Поэтому они более консервативные, более осторожные и реже участвуют в чём-либо опасном. Поэтому и живут дольше мужчин, сохраняя накопленные ими мужские гены.
Ходьба полезна всем, и мужчинам, и женщинам. Но у женщин, начиная с 8 тысяч шагов в день, преимуществ нет. А переходя границу в 12 тысяч шагов смертность начинает расти.
Это значит что женщинам не стоит усердствовать в наборе количества шагов. Тем более что они хотят худеть, быть стройнее, стараются избавиться от как можно большего количества жира. Плюс суматошный образ жизни.
Всё вместе даёт сильный стресс, и в результате выключается менструальный цикл. Это предсказывает более раннюю смертность.
Ходьба для мужчин более благоприятная. Для них преимущество от ходьбы только растёт, и 14 тысяч шагов в день ещё не предел.
Видимо выносливость мужчин выше чем у женщин, и рост количества шагов даёт сокращение смертности.
69 views
176
59
2 weeks ago 00:12:31 1
♊️Близнецы🍁ОКТЯБРЬ 2024 ТАРО ПРОГНОЗ Катерина Старр КАРЬЕРА ДЕНЬГИ ОТНОШЕНИЯ ЛЮБОВЬ ЗДОРОВЬЕ
2 weeks ago 01:18:03 1
Уважаемый Ватикан! Субъект Глобального права Мира от Русского наРОДа ждёт от Вас ответ в лице РОДа!
2 weeks ago 00:12:01 1
СЕКРЕТ Пышного БИСКВИТА который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ без Разрыхлителя ❤️ Готовим Дома
2 weeks ago 00:20:13 1
Вы проиграли, Господа или ПОЧЕМУ КРЫСО ЦАРСТВО РФ будет уничтожено тихо,. Деньги и смерть любят т...
2 weeks ago 00:20:28 1
Любовь в сети / Виртуальный мужчина / Отношения на расстоянии
2 weeks ago 00:02:58 1
БАРБАРИКИ ♫ ЧТО ТАКОЕ ДОБРОТА ❤️ ВЕСЕЛЫЕ ПЕСЕНКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👼 0+
2 weeks ago 00:00:22 1
Никогда бы не догадалась что из этого можно сделать НАПИТОК на вкус очень приятный лучше чем каркаде
2 weeks ago 00:06:12 1
Посмотрите, что у нас есть) Каталог TIENS онлайн. Выбирайте, что угодно душе и организму!)))
2 weeks ago 00:45:39 1
Очень СКОРО ответит каждый ❗❗❗
2 weeks ago 00:00:57 1
ах как они поют🔥 хочется слушать и слушать 👏🥰 группа Мы из 90-х
2 weeks ago 00:04:10 1
kamik - ИСПОВЕДЬ (Премьера 2024)
2 weeks ago 00:00:00 1
#709 Разговор с Духом Сергея Есенина в Брюсов-холле (Москва)
2 weeks ago 00:05:21 1
Алиса Супронова - Жизни суета (Тимур Муцураев)
2 weeks ago 00:00:59 1
Проекции Миров Между Двумя Тремя Измерениями.ПРОЕКЦИИ ПЛОСКИЕ шарообразные.ВТОРОЕ ТРЕТЬЕ ИЗМЕРЕНИЕ.
2 weeks ago 00:11:56 1
ЗЕМЛЯ ПЛОСКАЯ! (Библия. Перезагрузка XXI.)
2 weeks ago 00:00:58 1
Урок: “ЗЕМЛЯ ПЛОСКАЯ“.
2 weeks ago 00:00:58 1
Мужчина не смог принять отказ 😢#челентано #фильмнавечер #любовь #смех #юмор #шутки
2 weeks ago 01:01:58 1
#258 Повышение осознанности и вибраций ноосферы Земли. Поддержка контактеров правительствами стран
2 weeks ago 01:00:09 1
Сколько лет виду Homo sapiens? Дробышевский VS Сударикова. Ученые против мифов 16-16
2 weeks ago 01:45:06 1
СТРИМ ❤️ Симс 4 Истории: Стрелы купидона #1
2 weeks ago 00:15:55 1
♉️Телец 🍁ОКТЯБРЬ 2024 ТАРО ПРОГНОЗ Катерина Старр КАРЬЕРА ДЕНЬГИ ОТНОШЕНИЯ ЛЮБОВЬ ЗДОРОВЬЕ
2 weeks ago 00:27:00 1
Традиционный Бизнес или Технологии? Тренды 2025 года для предпринимателей
2 weeks ago 00:01:00 1
Брошенный под Курском пёс, увидел волонтеров и упал им в ноги
2 weeks ago 00:22:26 1
ПРЕМЬЕРА сериала «Последний богатырь: Наследие»!🔥 Зачем нужны СПЕЦЭФФЕКТЫ? | КИНОСОЛНЦЕ ☀️