Академия здоровых привычек. Тема: Макронутриенты. Жиры.
ФУНКЦИИ ЖИРОВ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ:
Являются источником энергии.
Помогают лучше усваивать витамины.
Участвуют в строении и делении клеток.
Поддерживают сердце и сосуды.
Способствуют коррекции
факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Помогают сохранить эластичность сосудов.
Способствуют нормализации кровяного давления.
Способствуют снижению количества нездоровых жиров в кровотоке и замедлению процесса накопления тромбоцитов на стенках сосудов, помогая тем самым предотвратить закупорку сосудов.
• Стимулируют работу мозга.
• Способствуют поддержанию иммунитета.
• Положительно влияют на настроение.
Способствуют улучшению внимания и снижения гиперактивности.
Способствуют здоровью суставов.
Способствуют обеспечению всех органов и тканей кислородом.
1 view
2721
925
2 weeks ago 00:10:26 1
Мантра дарующая Удачу и успех в жизни .
2 weeks ago 00:02:41 5
Блoгер-хoреoграф Александр Зубарев устрoил пышную свадьбу в прямoм эфире
2 weeks ago 00:01:27 2
круто
2 weeks ago 01:11:25 1
Как женщина в бизнесе изменила правила игры: История Татьяны Богдановой
2 weeks ago 01:33:01 10
Здоровье - Вклияние на качество жизни
2 weeks ago 00:31:18 15
Анна Шафран. Выступление по вопросу миграционной политики
2 weeks ago 00:06:31 2
О чем мои мечты: трансперсональная психология и как найти себя?
2 weeks ago 00:22:42 609
AMAZON С ЗАПРЕЩЁНКОЙ В ДАРКНЕТЕ: Охота ФБР на самого разыскиваемого НАРКОБАРОНА из Silk Road!
2 weeks ago 00:29:22 1
Пищевая аллергия у детей раннего возраста - медцентр Аксис
2 weeks ago 00:05:38 853
Вся ПРАВДА про аллергию на глютен! / Кому НЕЛЬЗЯ глютен на самом деле?
2 weeks ago 00:06:22 5
Полезные нагрузки и ограничения. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 3
2 weeks ago 01:45:59 35
[Алексей Дементьев] ЕДА для заживления ЖКТ. ГАСТРИТ, ЯЗВА, ИЗЖОГА. Гастроэнтеролог Мария Лопатина
2 weeks ago 00:01:39 7
Бойко
2 weeks ago 00:41:09 1
Лимфатическая система. Бутакова Ольга
2 weeks ago 00:03:25 1
Как быстро вылечить грипп, кисты, новообразования и избавиться от паразитов
2 weeks ago 00:17:15 1
Очищение кишечника Касторовое масло Голодание
2 weeks ago 01:31:25 1
Как перейти на сыроедение. Что есть на сыроедении. Ошибки сыроедения. Рацион питания.
2 weeks ago 00:05:20 1
Дети и сыроедение.
2 weeks ago 00:11:17 1
Как выглядит кишечник изнутри. Загрязнение кишечника. Как очистить кишечник. Ольга Бутакова.