Всё про ЦЕЛЛЮЛИТ за 20 МИНУТ | Причины возникновения и методы борьбы, которые РЕАЛЬНО работают
Если Вы никак не можете избавиться от целлюлита, хотя перепробовали уже множество вариантов, то ЭТО видео всё изменит!
✅ Больше информации в Телеграм:
Привет друзья! По исследованиям учёных с проблемой целлюлита сталкивается до 90% женщин и сегодня мы поговорим об эффективных способах решения этой проблемы. Когда дело касается целлюлита, мы всегда говорим про корректировку образа жизни и контроль уровня подкожного жира. На что нам могут возразить, что целлюлит бывает и у худых людей, а также может возникать из-за гормонов.
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Всё про целлюлит
0:35 Причины целлюлита
1:26 Исследования
2:01 Что такое целлюлит?
3:30 Гормоны и целлюлит
6:03 Состояние кожи
8:22 Выводы
8:50 Как избавляться от целлюлита ПРАВИЛЬНО?
11:10 Состав тела
12:18 Как контролировать состав тела?
13:24 Диеты
15:01 Контроль питания и физические упражнения
15:32 Антицеллюлитная косметика
16:57 LPG массаж
18:17 БАДы от целлюлита
18:46 Заключение
Целлюлит - это образное понятие, которое характеризует дерматологическое заболевание и проявляется чаще всего там, где есть скопление лишнего жира на теле: ноги, бёдра, ягодицы, область живота. Но при этом уменьшение количества лишнего жира не всегда приводит к уменьшению целлюлита. Поэтому к решению этой проблемы нужно подходить комплексно!
💰 Поддержать канал:
Boosty (если вы в России):
Patreon (если вы не в России)
✅ Кто ещё не смотрел мои прошлые видео, переходите по ссылочкам:
Всё про ПОХУДЕНИЕ в НОГАХ
Всё про ПОХУДЕНИЕ РУК
✔️ Курс “Здоровая Спина“:
✔️ Ютуб канал Про Питание:
✔️ Группа в ВКонтакте:
✔️ Инстаграм:
✔️ Дзен:
✅ Также Вам может быть интересно:
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот?
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ?
Как убрать НИЗ ЖИВОТА?
Почему НЕ получается УБРАТЬ ЖИВОТ?
📺 Ещё больше видео:
Про растяжку
Про поясницу
Про ягодицы
Про пресс
Про спину
Про колени
Про ноги
Про руки
Про шею
Про стопы
Про осанку
Про дыхание и мышцы тазового дна
Зарядка
Разминка
Лайфхаки
Фитнес мифы
Тренировки с Мариной Костровой
Разбор Упражнений
Вредные Упражнения
Прямые Эфиры
✅ Обо мне:
Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки !
- окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта
- специалист по растяжке в движении
- специалист по 3D движению
- специалист по функциональным тренировкам
Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых!
Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем!
#целлюлит #целлюлитнаногах #избавитьсяотцеллюлита #дряблаякожа #диета #похудение #здоровье #фитнес
4 views
18
6
3 days ago 01:01:05 1
Почему Яндекс - это контора ПИД... [ОБЗОР]
3 days ago 00:37:39 1
Storybook - Быстрый курс по работе и тестированию с React
3 days ago 00:03:22 1
Ли́са - Трейлер к фильму нашей любви | (LIVE) | концерт
3 days ago 00:12:33 1
За что Петр III любил “широкорожую“ Лизку Воронцову, а его жена Екатерина не мстила любовнице мужа
3 days ago 00:15:52 1
Маркировка рекламы ВЗРЫВАЕТ мозг / Сложности в маркировке рекламы 2024
3 days ago 00:59:13 1
Как взять себя в руки, когда жизнь рушится? Сильная История Эльмиры | Гуру без Цензуры
3 days ago 00:02:18 1
DJ Сталин - Январская Вьюга ( нейро клип )
3 days ago 01:31:41 1
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины
3 days ago 01:48:02 1
Закулисье власти России. Информация, которую боится каждый чиновник.
3 days ago 00:03:00 1
Юлия Савичева - Синоптики (Премьера клипа 2022)
3 days ago 01:14:41 1
Пробиотик Senior серии Probiotics | Прямой эфир с Дмитрием Алексеевым и Юлианом Турсиным
3 days ago 00:04:59 1
КАК ЗАВЯЗАТЬ ПЛАТОК НА ШЕЕ СТИЛЬНО, КРАСИВО И ЛЕГКО / NATALY4YOU
3 days ago 00:03:31 1
Квашеная - Забытая радиоволна (LIVE версия)📻
3 days ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
3 days ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
3 days ago 00:19:56 1
Т-Инвестиции: на что обратить внимание новичку? / Разбираем подводные камни
3 days ago 00:23:28 1
ДЕРМАТОЛОГ-ОНКОЛОГ про удаление волос ИЗ РОДИНОК, эпиляцию и электроэпиляцию. Возникновение меланомы
3 days ago 00:41:00 1
Цветняшки — Сборник колыбельных — Развивающий мультик для малышей
3 days ago 05:21:37 1
ВЕРШИНА МИРА и ГОРНОЕ БЕЗУМИЕ
3 days ago 00:20:26 1
Реконструкция старого дома в деревне🔥Обзор дома в русском стиле!