В 79 лет тренируется три раза в день и выступает на Ironman
Обычное утро у Леонида Яковлевича начинается с получасовой растяжки дома и занятий с 12-килограммовыми гантелями. Их закоренелый любитель ЗОЖа перевозит из одной квартиры в другую, коих он сменил за свою жизнь немало, хотя и признается: «Гантели стали тяжеловаты, но выбрасывать раритет, который больше 50 лет с тобой, жалко».
По распорядку дня выбившегося из пенсионной матрицы старичка можно сверять часы: в шесть утра он бодро топчет беговую дорожку школьного стадиона, через час уже занимается на турниках,
1 view
233
67
2 weeks ago 00:49:11 6
“Бедствия“. Н. С. Антонюк. МСЦ ЕХБ.
3 weeks ago 00:08:31 1
Эффектный ажурный узор спицами для вязания джемпера, палантина 🔥 Как цветок Астильбы
4 weeks ago 00:02:47 1
Премьера песни “Как же я тоскую по тебе!“. Автор Демирина. Premiere of the song “How I yearn for you
1 month ago 00:04:10 1
5 признаков, что у вас ГРЫЖА уже сейчас. ПРОВЕРЬ себя!
1 month ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
1 month ago 00:17:30 1
Самая лучшая форма мандулы + бонус (станок для вязания поводков и каркасов)
2 months ago 00:00:00 1
PUBG MOBILE ➤ ВРЫВАЕМСЯ В ТОПЫ ➤ КАК ИГРАЕТСЯ В 2025? ➤ СТРИМ С ИЛЬИЧОМ #20
2 months ago 00:32:36 1
Зазоры В Моторе! Важно знать!
2 months ago 00:59:38 37
Indywidualne mistrzostwa Nordyckie w żużlu na lodzie 2025 w Varkaus
2 months ago 00:00:00 1
PUBG MOBILE ➤ ВРЫВАЕМСЯ В ТОПЫ ➤ КАК ИГРАЕТСЯ В 2025? ➤ СТРИМ С ИЛЬИЧОМ #17
3 months ago 00:07:00 1
ГАЗ-24 «Волга»1978/79, масштабная модель автомобиля вишневого цвета, производитель ICV (178С), 1:43.
3 months ago 00:11:54 2
Накануне Перехода: сирианцы в эфирных дельфиноидных телах возвращаются.