Йога Асаны - Эка Пада Сарвангасана

Эка Пада Сарвангасана - Сарвангасана с одной ногой на полу. После выполнения сделайте контрпозу - Матсиасана: Омолаживает, тонизирует внутренние органы. Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -