Новогодний Марафон Здоровья “Ура, Верное Решение!“

Зарядка с директором Гимнастика с ректором Разминка с главой, Зарядка с тобой! Зарядка с наставником Разминка с напарником Урау круговой – Пример всем Живой! Меня зовут Рустэм Калимуллин, я психолог, автор оздоровительной психогимнастики «УРАУ» В Башкортостане год здоровья и активного долголетия, а в России – год науки и технологий. И я готов дать Вам научно-обоснованную здоровьесберегающую технологию: оздоровительную психогимнастику УРАУ. Это не просто зарядка, это психологический настрой на здоровье в процессе продуманного движения и дыхания, с применением ресурсных образов и позитивного мышления. Это интегративная техника стресс-менеджмента, метод укрепления иммунитета и восстановления после #COVID Я приглашаю руководителей всех уровней, наставников и лидеров ЗОЖ показать личный пример оздоровления: с помощью зарядки, производственной гимнастики, закаливания, правильного питания и других здоровьесберегающих технологий. Новогодний онлайн Марафон здоровья с