Как я похудела на 15 КГ, кушая это вкусное блюдо! Рекомендую всем кто следит за фигурой!
Смотрите пробу этого блюда на моем мукбанг-канале:
Как я похудела на 15 КГ, кушая это вкусное блюдо! Рекомендую всем кто следит за фигурой!
Ингредиенты:
Куриная грудка - 500 грамм,
Гречка - 150 грамм,
Яйца - 2 шт.,
Лук репчатый - 2 шт.,
Томатная паста - 200 грамм,
Вода - 200 мл. 375 мл.,
Соль - 1 чайная ложка,
Перец - 0,3 чайной ложки,
Сушеный чеснок - 0,5 чайной ложки,
Растительное масло- 1 столовая ложка,
Лавровый лист - 1 шт.
Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте!
Присоединяйтесь в соц.сетях.
VK:
OK:
Facebook:
Это видео:
Плейлисты с нашими видео:
Корейская кухня Рецепты:
Узбекская кухня Рецепты: