Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
🔶Принять участие в бесплатном марафоне «Эмоции: выражать нельзя подавлять» -
🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Как за 3 шага превратить унылую жизнь в грандиозный проект без психолога»
🔷Подписывайтесь на телеграм-канал “Закрой гештальт“
xtProRikTAM4YTYy
✉️ Почта для писем с вашими историями для формата “Ваши письма“.
zakroygeshtaltanonymous@
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, как изменить свою жизнь, включив в нее лишь 3 привычки. Поход к психологу по любому поводу - это часть нормы сегодня. Однако существуют вещи, с которыми человек способен справиться самостоятельно. Какие 3 действия нужно добавить, чтобы перемены не заставили себя ждать? Как начать чувствовать собственное Я? Как понять, что я хочу и что я люблю? Обо всем по порядку в этом ролике!
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.
🎤 В этом эпизоде:
00:00 Как за 3 ДЕЙСТВИЯ превратить УНЫЛУЮ жизнь в ГРАНДИОЗНЫЙ проект без психолога?
02:16 Инвестируйте в свое тело
03:59 Найдите новые увлечения
09:02 Играйте со своим сознанием
12:36 Заключение. Любите жизнь - она того стоит!
🚩 “ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ“ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА:
Запись на консультацию - novoselova1212@
#психология #психолог #закройгештальт