11 марта У нас два новичка!!! Наши ряды пополняются!!! ШУЙСКИЕ МОРЖИ

Наши ряды пополняются! К купаниям в проруби присоединяются новые участники. Сегодня новички Ольга и Рами У нас почти международный клуб😀. Соломон из Нигерии, Рами из Сирии💪💪💪 Первое холодовое испытание оба участника прошли отлично. Ждём завтра в 13:00 Яндекс обещает дождь, но нам он не помеха. Купаемся в любую погоду. Ведь мы МОРЖИ 😉 Шуя, ул. 3-я Юрчаковская 27 Наша прорубь тут. Ждём всех желающих закаляться💪💪💪 И совсем не обязательно с первого раза окунаться в прорубь. Процедуру знакомства с холодной водой можно проделать из ведра. Так, как это делает Валера. Он всегда был за кадром ( наш оператор). Приобщаем потихоньку!!! Холодовое порог у всех разный, но регулярные закаливания помогают сохранить здоровье и увеличить время пребывания на холоде. Холод- это стресс для организма. Преодолевая его мы тренируем свой организм и закаляем иммунитет. Кто желает присоединиться- ждём!!! #яморжиня #шуя #холоднаявода #прорубь #моржироссии #здоровье #закпливание