Здоровый марафон // Лео Бокерия лекция 2018

В «Заповедном посольстве» парка «Зарядье» прошла лекция по теме — «Здоровый марафон». Прочитал ее директор Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент «Лиги здоровья нации» Лео Антонович Бокерия. Сегодня в столице задана мода на спорт и здоровый образ жизни, проходят велопарады и беговые марафоны. Лео Бокерия поделился секретом, как правильно подготовиться к спортивным мероприятиям, чтобы обеспечить максимальный полезный эффект.