Pomysł na pyszny obiad, czyli strogonow z indyka w wersji ketogenicznej | Danie jednogarnkowe
Pomysł na pyszny obiad, czyli strogonow z indyka w wersji ketogenicznej | Danie jednogarnkowe
Macie ochotę na sycący obiad, który przygotujecie w jednym garnku. Oto strogonow z indyka (może być również kurczak) z dodatkiem kremowego sosu i makaronu, który przygotujecie z cukinii.
Wypróbuj przepis i daj znać w komentarzach jak smakuje:)
KETO EBOOKI I GOTOWE JADŁOSPISY ▶
===============================================
SKŁADNIKI (2-3 porcje):
500g piersi z indyka
300g pieczarek
2 cebule około 150g
3 łyżki masła klarowanego
1 łyżka koncentratu pomidorowego
łyżeczka musztardy dijon
łyżka octu balsamicznego
100ml wody
200ml śmietanki 30%
sól, pieprz
przyprawa do kurczaka
łyżka natki pietruszki
ok 300g cukinii
ORIENTACYJNE MAKRO na całą potrawę:
KALORIE: 176
1 view
64
12
3 months ago 01:27:45 1
«Мы это пережили, да». Духовный опыт сирийских мистиков с Максимом Калининым
3 months ago 00:04:11 1
KORTEZ - Od Dawna Już Wiem [VIDEO - LIVE]
3 months ago 01:22:35 1
Praca przymusowa, prostytucja, porwania na narządy - jak się bronić? Zbigniew Lasocik [Expert w RR]
3 months ago 05:05:15 1
Konwencja założycielska fundacji Patriarchat
3 months ago 00:23:55 1
Niemiecki grobowiec skrywa wejście do podziemnego szpitala?
3 months ago 00:07:44 1
Minimalistyczna bombka z zajączkami - #tutorial #decoupage krok po kroku
3 months ago 00:01:02 1
CO WY NA TO?
3 months ago 01:04:18 1
Bartosiak alarmuje: IDĄ TRUDNE CZASY! Bądźcie gotowi, bo MOŻE ZACZĄĆ SIĘ WALIĆ...
3 months ago 00:03:50 1
Dirty Dancing wedding dance choreography - Time of my life I Pierwszy taniec - Aneta i Patryk Rejmer