Почему вторая неделя карантина, а я так и не взялся за спорт?

#stayhome #training #nlp Удобная отговорка “У меня нет времени“ для многих перестала работать - свободного времени стало много. Но отложенные дела так и не двигаются с места - язык не учится, упражнения не делаются, купленные курсы так и не проходятся... О чём поговорим: ✅Что такое прокрастинация с разных точек зрения ✅Вопрос в дисциплине? Нет, не только... ✅Расстановка приоритетов: интуитивно или рационально ✅Вырабатываем новые привычки ✅Магия позитивного подкрепления ✅Всесильные якоря ✅Последовательнос