Тонкости техники Бразильского Джу-джитсу – 3.

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — это боевое искусство, основанное на борьбе. Оно фокусируется на способности контролировать противника с помощью техник, которые заставляют его сдаться. Я продолжаю знакомить вас с материалами технического семинара по Бразильскому Джиу-джицу с участием технического директора ШУТО и ADCC Голландии, официального представителя международной академии РИО ГРЭППЛИНГ Голландии - Мишеля Ван Райта – Голландия, 6 дан джиу-джитсу, главного тренера по бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу международной академии РИО ГРЭППЛИНГ, Жанлука Бони– Италия, чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу. В этой части занятия были рассмотрены основные позиции, техники и переходы.