Жим Арнольда: 2*20 кг на 5 повторений (судя по “радости“ на лице - один из последних подходов))
7 views
222
61
2 months ago
00:00:15
430
Качалка | Тренажерный зал
2 months ago
00:10:13
1.7K
Михаил Шивляков - звезда силового экстрима
2 months ago
00:02:39
25
Мощнейший тренинг, который заставит плечи расти!
2 months ago
00:01:18
14
Обзор на STERLING SL7046 от чемпиона ARNOLD CLASSIC - Дмитрия Яшанькина
2 months ago
00:01:22
1.7K
Спортсменка из Магнитогорска побила мировой рекорд: 305 кг в жиме штанги лежа
2 months ago
00:02:39
2
Обзор скамьи STERLING SL7041 от чемпиона Arnold Classic 2023 Антона Герасимова
2 months ago
00:00:13
7.4K
Андрей Сапожонков на Арнольд Классик Европа 2024. Жим лёжа 260 кг
3 months ago
00:00:09
1
!!ГЕНЕТИКА НОГ, КАК У КОНЕЙ В ТГ!! #зал #файтбол #бицепс #levrone #спорт #присед #юмор #gym #squats
3 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
3 months ago
00:01:00
1
КОММАНДОС (1985) ПАФОСНОЕ НАЧАЛО
3 months ago
01:31:00
3
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
3 months ago
00:11:21
1
АРНОЛЬД и РОННИ / Тренировка Легенд в Golds Gym
3 months ago
00:42:20
2.9K
ТРЕНИРОВКА С ЛЕГЕНДОЙ БОДИБИЛДИНГА | Деннис Вольф | Иван Анищенко
4 months ago
00:00:07
13
Жим Арнольда
4 months ago
00:02:23
2K
жим арнольда.mp4
4 months ago
00:34:30
40
30-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ дома + Финишер HIIT
4 months ago
00:02:52
21
Жим Арнольда все вариации _ База упражнений _ Кольцов Алексей
4 months ago
00:04:21
118
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:03:51
26
Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:03:57
36
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:04:18
12
План тренировок на похудение для женщин из 5-ти занятий в неделю (3 тр)
4 months ago
00:03:42
1
Домашняя программа из 5-ти тренировок для мужчин на рельеф (4 тр)
4 months ago
00:03:03
17
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 4 тр)
4 months ago
00:03:45
42
Мужской план тренировок для дома на жиросжигание из 3-х разных недель (3 нед: 4 тр)
Back to Top