Трейлер «Техника полного дыхания» ()

Методическое видео «Техника полного дыхания» Виктора Петренко. Как сказал Андрей Сидерский: «То, что давно нужно было снять, но никак руки не доходили». Виктор Петренко — эксперт системы YOGA23. Видео состоит из двух частей. В первой части представлены основные дыхательные движения, выполняемые во всех частях торса и упражнения для их освоения. Дыхательные упражнения можно выполнять в комплексе, или по отдельности, если есть необходимость проработать определенные зоны тела. Вторая часть -- это комплек