Боевая стойка и прямые удары - Как стать боксером за 10 уроков #2

Любой урок бокса начинается с изучения боевой стойки боксера и прямых ударов в боевой стойке с движением вперед и назад. Это упражнения, которые должен делать каждый боксер на разминке. Учимся наносить удары из боевой стойки, пока только прямые удары. В нашей рубрике “Как стать боксером за 10 уроков“ мы покажем основные упражнения для бокса, технику главных боксерских ударов и комбинаций, а также расскажем как самостоятельно научиться отрабатывать удары на мешке. Возможно, что за 10 уроков вы не станете нас