Завтрак, обед и ужин за 500р на всех.
Завтрак
Рисовая бабка с яблоками
Рис варёный (~ 200 г в сухом виде)
Яблоки 2-3 шт
Яйца 3 шт
Сахар 4 ст л
Ванильный сахар 1 пакетик
Сливочное масло 1 ч л
Панировочные сухари (мука) 2 ст л
Себестоимость продуктов для рисовой бабки
Рис круглозерненый 200 г 74,99 руб/900 г 16,66 руб
Яблоки 400 г 79,99 руб/кг 32 руб
Яйцо С1 3 шт 79,99 руб/дес 24 руб
Сахар 90 г 45,99 руб/кг 4,14 руб
Ванильный сахар 1 пак (8 г) 8,19 руб/пак 8,19 руб
Сливочное масло 82,5% 5 г 109,99 руб/175 г 3,14 г
Панировочные сухари 10 г 20,49 руб/200 г 1,02 руб
Итого: 89,15 руб
Обед
Окрошка (на 2 дня)
Картофель 8-9 шт
Яйца 4 шт
Зелёный лук большой пучок
Укроп большой пучок
Огурцы 3-4 шт
Редис 5-6 шт
Квас 1,2-1,5 л
Соль
Сметана по 1-2 ст л на порцию