Наш производитель предусмотрел всё, и если доступность энергии на продолжительном отрезке времени снижалась, то опция размножения угнеталась.
Согласитесь, безответственно совершать попытки продолжения своего рода не имея возможность выносить ребёнка.
При этом для организма без разницы, реальный ли это голод или диета на пути к кубикам пресса и поэтому многие мужчины и женщины, находящиеся на диете со временем, начинают испытывать снижение либидо.
Ответственность за это несёт гормон лептин, вырабатываемый жировыми клетками и регулирующий энергетические, нейроэндокринные и метаболические процессы в организме.
Голод и критическое снижение жировых запасов приводит к снижению его уровня, о чём он “докладывает” своему начальству – гипоталамусу, а тот, в свою очередь, ставит задачу своему подчинённому – гипофизу, который спасает хозяина от смерти при помощи подчиняющихся ему гормонов.
Приведу цитату из работы известного учёного и бодибилдера Эрика
«Гормональная адаптация к потере веса может нарушать репродуктивную функцию. Это имеет большой смысл с эволюционной точки зрения. Низкая доступность энергии воспринимается как признак нехватки ресурсов в окружающей среде, что усугубляется энергетическими затратами на вынашивание и дальнейшее разделение ресурсов. Отсутствие либидо является очень распространенной жалобой спортсменов мужского пола в процессе подготовки к соревнованиям.
У спортсменок обычно наблюдается снижение эстрадиола в ответ на подготовку к соревнованиям, а также нарушение менструального цикла».
Это известно из исследования «Подготовка и восстановление к соревнованиям в естественном бодибилдинге».
У женщин проблем ещё больше, что показано в исследовании «Влияние интенсивного снижения веса на состав тела и уровень гормонов у фитнес-спортсменок».
Из него известно, что во время диеты снижается лепнин, трийодтиронин, тестостерон и эстрадиол, что совпадало с увеличением частоты нарушений менструального цикла.
Так же, как и то, что восстановление гормонального фона, необходимого для зачатия может занимать более 3-4 месяцев.
Ну да ладно, как мне кажется ссылок и умных слов достаточно и пора вернуться к воспоминаниям. Перед соревнованиями по бодибилдингу спортсмены, как мужчины, так и женщины наносят специальный грим. В те годы, когда я выступал это, как правило, происходило в одном помещении. Короче, стоят мужики с тестостероном в несколько раз выше нормы и девушки-спортсменки, для которых измазать гримом роскошный купальник, ну никак нельзя. «И что в этом такого?» - спросите вы.
Чтобы не запачкать купальник они гримируются ни в чём, ну или почти ни в чём, собственно, как и мужчины. И вот стоишь ты, весь такой красивый, в паре метров спортсменки-красавицы с роскошными фигурами и твой брусничный пирог для загрузки. Так вот в этот момент ты думаешь только об одном – «Лишь бы кто не сожрал твой пирог!»
Да, отмечу, что важным моментом является то, что я вёл речь не о диете рассчитанной на потерю 3-4 кг, а о доведении тела до 6-8% жира.
#линдовер #диета #либидо #тренажерныйзал
1 view
24
3
2 weeks ago 00:08:43 3
Баба в слезах! Мужик не исполнил мечту! Какие мужчины нравятся женщинам? Нужно ли добиваться девушку
2 weeks ago 00:01:00 2
Как правильно загадывать желание? Метод психолога Татьяны Мужицкой
2 weeks ago 02:55:23 1
ФИЛЬМ ДО СЛЕЗ! ОН НЕ ХОТЕЛ ДЕТЕЙ А ПОЛУЧИЛ СРАЗУ ТРОИХ СИРОТ СЕСТРЫ! Клевер желаний! Новый фильм
3 weeks ago 00:07:43 1
Этот способ МГНОВЕННОГО ИСПОЛНЯЕТ желание.
4 weeks ago 00:17:43 1
ДНЕВНИК САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ | Как исполнять желания
1 month ago 00:11:11 1
Исполнение желания за 7 дней – проверено!
1 month ago 00:05:54 1
секретная техника исполнения желания
1 month ago 01:38:08 1
Как правильно мечтать и загадывать желания во времена неопределенности и хаоса?
1 month ago 00:09:15 1
Это главное желание на 2025 год... МЫ БЫ ОЧЕНЬ КОНЕЧНО ХОТЕЛИ
1 month ago 00:08:55 1
❌ Мне 32 и я никому не нужна! Что может дать женщина в браке? Как найти жену? Вернуть ли бывшую?
1 month ago 01:22:07 1
Древо желаний
1 month ago 00:08:24 3
Главный СЕКРЕТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ! Используйте ЭТИ правила и ваши желания сбудутся
1 month ago 00:20:55 1
1-е Иоанна 2 -часть 2 |Мир и мирские желания проходят, но тот кто исполняет Божью волю, живет вечно.
1 month ago 00:03:30 1
5 правил, как загадывать желание
1 month ago 00:00:00 5
Ангел исполнения желаний | Юлия Чертова
1 month ago 00:15:03 3
ПРИТЯНУТЬ ДЕНЬГИ В СВОЮ ЖИЗНЬ. С помощью визуализации исполнения желаний
1 month ago 00:40:39 1
Мандала Желания
1 month ago 01:42:24 19
Глеб Малагин. Скорочтение 800 слов в минуту. Магистратура на английском. Карьера и инвестиции.
1 month ago 00:02:11 1
Сила маленьких желаний!
2 months ago 00:19:31 1
24 декабря: день полный искушений и вечер исполнения желаний. Медитация для активации Изобилия
2 months ago 00:03:42 1
Официальный представитель СК России приняла участие во Всероссийской акции «Ёлка желаний»
2 months ago 00:04:19 1
Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение
2 months ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞