Качалка или турники? Как всё-таки набрать массу? | Ep. 3

Привет, друзья! В этом видео вы увидите не большой влог – 24 часа из моей жизни менее чем за 3 минуты. Этой уже 3-ий эпизод, в котором я также расскажу вам о том как я продолжаю идти на массонабор и о последних изменениях. Приятного просмотра) P. S. -_- Не забываем лайк и подписку -_- Инстаграм – ВК – Музыка из видео: 1. 2. 3. https://www.