А вы часто чистите лимфу? Симптомы, причины + 11 рецептов как очистить лимфатическую систему
Что представляет собой лимфатическая система? Какие функции у лимфатической системы? Как можно почистить лимфу? Смотрите видео до конца и узнаете для чего нужна лимфатическая система! Перед просмотром видео, хотим всех поприветствовать и пригласить подписаться на канал, чтобы оздоравливаться вместе с нами! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“:
Лимфатическая система представляет собой глобальную очистительную структуру, которая собирает и выводит токсины, продуцирует клетки, борющиеся с попадающими в организм и вызывающими воспаление возбудителями.
Что представляет собой лимфатическая система?
Лимфатическая система состоит из органов, в которых синтезируются активные вещества, содержащиеся в лимфе, лимфоузлов и лимфопротоков. Вся система объединена между собой, лимфа омывает каждую клетку, собирая из нее токсические продукты. Ведь не просто так происходит увеличение близлежащих к воспалению лимфоузлов. Ведь именно здесь происходит распознавание патогенных агентов и образования противоборствующих клеток.
Лимфа является жидкостью, состоящей из воды, в которой присутствуют лимфоциты, белки, глюкоза и жиры. Также в лимфе постоянно находятся токсины, конечные продукты биохимических реакций, различные патогены, которые лимфа забрала от тканей.
Движение лимфы осуществляется естественным путем. В этой системе нет насоса, перекачивающего жидкость по организму, как в кровеносной системе.
Поскольку передвижение происходит естественным путем, то важна концентрация лимфы, ведь при недостатке воды лимфоток замедляется, возникает лимфостаз, а значит нарушаются процессы очищения организма, ухудшается, задерживается иммунный ответ на внедрение возбудителей.
Что может замедлить лимфоток?
Лимфоток может замедляться в следующих случаях:
При недостаточном количестве поступающей жидкости;
При употреблении алкоголя, который задерживает воду в клетках, не дает перейти ей в межклеточное пространство, откуда она попадает в лимфу;
Во время курения и употребления жирной, трудноперевариваемой пищи;
Употребление большого количества кофе и газированных напитков;
Ношение тесной одежды и обуви;
Недостаточная физическая активность, гиподинамия;
Избыточное употребление соли и сахара.
Движение лимфы должно происходить с определённой скоростью для того, чтобы эта важнейшая жидкость организма выполняла свои функции.
Какие функции у лимфатической системы?
Целый ряд важных мероприятий организм осуществляет благодаря лимфатической системе.
Это следующее:
Обеспечение выведения из тканей и клеток избытка белков, жиров, солей ( своего рода дренаж);
Удаление токсинов, продуктов распада клеток, микроорганизмов и их антигенов;
Распространение по всему телу клеток, продуцируемых иммунной системой;
Образование клеток, способных нейтрализовать вредные вещества и различные антигены;
Поддержание равновесия белка, воды и минералов.
Если происходит замедление лифооттока, то затрудняется осуществление жизненно важных функций, а следовательно требуется очищение лимфы.
Как можно почистить лимфу?
Для того, чтобы провоцировать усиление движения лимфы возможно использование нескольких приемов.
Первый. Наиболее простой, доступный, не требующий никаких дополнительных средств и веществ. Это увеличение количество употребляемой жидкости. Для поддержания дренажной и очищающей работы лимфы следует принимать не менее 2-х литров жидкости в день.
Второй. Проведение дыхательной гимнастики, которая поддерживает передвижение лимфа, способствует продвижению её по всему телу. Глубокие вдохи и интенсивные выдохи надо сопровождать движениями руками, что позволит улучшить как лифоток, так и кровоток и весьма полезно организму.
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
➤➤➤Мы в Telegram:
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
1 view
1804
506
12 months ago 00:10:02 1
Вяленый деликатес из обычной сливы! Даже в ресторане не подают такую закуску!
12 months ago 00:29:27 1
Глобальный астрологический прогноз от Светланы Драган, до 2026 года
12 months ago 00:04:32 1
Божья Коровка - ПАРОЛЬ | Новый взрывной хит в стиле Ретро Дискотеки
12 months ago 00:15:11 1
БЕРБЕРОВЫ: как обычная советская семья держала львов и поплатилась за это жизнью сына
12 months ago 00:00:49 1
Щетка для уборки Magic Brush
12 months ago 00:04:45 1
БЕЗДЕЛЬНИК - 1 - КИНО- ВИКТОР ЦОЙ (аккорды на гитаре) Играй, как Бенедикт! Выпуск №73
12 months ago 01:24:58 1
DTV Animation История Канала / Будущее Канала И Большой Анонс
12 months ago 00:02:22 1
Ицык Цыпер и Игорь Цыба - Дымок
12 months ago 00:22:16 1
Новые песни Андрея Макаревича 2023
12 months ago 01:18:46 1
08_Инга Романенко_Прощение и гнев
12 months ago 00:33:40 1
Лахти: как живут финны и как выглядит обычный город
12 months ago 00:51:46 1
Что на самом деле произошло с Иисусом Христом в гробнице?
12 months ago 00:33:39 1
Google помогает избирателям выбрать правильного кандидата | Джимми Дор
12 months ago 00:27:24 1
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
12 months ago 00:02:56 1
Остров сокровищ - Шанс
12 months ago 00:00:20 3
Гибель Сущности, души
12 months ago 00:05:31 1
Никогда не делайте укол в сустав! Кому точно не поможет укол гиалуроновой кислоты в сустав.
12 months ago 00:03:56 1
ANTIDOT — Два-три дня или всё идёт по плану
12 months ago 00:38:38 1
ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ! ТРЕБОВАНИЕ ШКОЛ МЕДИЦ.КАРТ С ПРИВИВКАМИ НЕЗАКОННО! ОТВЕТ ДИРЕКТОРА-ОНИ НАМ НЕ НУЖНЫ!
12 months ago 00:05:20 1
группа Телевизор «Твой Путин – фашист!»
12 months ago 00:04:04 1
О любви на разных языках земли
12 months ago 01:06:37 1
Психолог Лариса Суркова: про авторитет родителей, зависимость от гаджетов, вранье и доверие
12 months ago 03:09:43 1
Прямая трансляция! HASSLE ONLINE / RADMIR RP
12 months ago 00:01:41 1
Щенки впервые видят коати, курицу, хорька, морскую свинку и кроликов