Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание
🔺 Испортилась осанка? Я знаю, как восстановить позвоночник — научу вас помогать себе и другим 👉
Всем привет!
С вами Станислав Черноног 👋
🔔 Сегодня покажу одну из моих любимых практик, которая поможет:
✅ Исправить осанку
✅ Решить множество проблем с позвоночником
✅ Компенсировать малоподвижный образ жизни
✅ Укрепить внутренние органы
✅ Улучшить циркуляцию лимфы
👆 Досмотрите видео до конца, чтобы узнать, как правильно выполнять упражнение и кому оно противопоказано!
Как ощущения после практики? Напишите в комментарии!
Еще больше советов от мастера с 25-летним опытом для тех, кто хочет научиться делать массаж профессионально. Плюс 3 видео в подарок 👉
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление о практике
0:18 - Кому подходит осевое протряхивание
1:48 - Зачем делать эту практику
2:37 - Как выполнять практику?
4:03 - Кому нельзя делать практику
4:53 - Демонстрация протряхивания
6:09 - Расслабление после практики
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу для омоложения и улучшения кровообращения
🔥 -50% на курс с уникальными оздоравливающими методиками для нижней трети лица
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Видеуроки по массажу каждый день. Классические, оздоровительные и моделирующие техники
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
#СтаниславЧерноног
#чтоделатьеслиболитголова
#головнаябольуженщин
#какизбавитьсяотголовнойболи
#выпадаютволосычтоделать
#точечныймассажголовы
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
52
10
1 day ago 00:35:50 1
ЧТО НАС ЖДЕТ 21 ИЮНЯ В ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ / Предсказание Тэрссы
4 days ago 01:44:59 4
Как изменить свою жизнь — советы мастера духовных практик Вселена Мастер| Елена Черепанова
5 days ago 00:35:47 1
без ЭТОГО рецепта ждите Атеросклероз, Инсульты, Ломкость сосудов, Головные боли, Бессонницу
5 days ago 00:06:26 5
Скажите спасибо, что вас кормят! Депутат Госдумы объяснила почему пенсии в США больше
6 days ago 00:00:54 1
Благодаря вам они проснутся #Shorts
6 days ago 00:06:00 1
Николай Платошкин разбирает заявление Ирины Яровой
7 days ago 00:12:13 1
Ритуалы и Компульсии при ОКР. Как СПРАВИТЬСЯ с Ритуалами. Как перестать делать ритуалы
7 days ago 00:39:26 4
Татуировки — бесы, стиль, психологические проблемы или реальная проповедь?
1 week ago 00:11:54 1
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
1 week ago 00:06:01 1
Никакого зала и диет. 7 движений — и тело подтягивается уже на 3-й день
2 weeks ago 02:36:15 1
Химия Успеха - Прорыв в Науке! Открытия Черниговской и Других Ученых Соединились в Один Код
2 weeks ago 00:27:54 10
Головокружение, слабость, шаткость… А вы просто пьёте воду неправильно!
2 weeks ago 00:30:14 2
Перестаньте Быть Добрыми Со Всеми — Послание Билли Грэма
2 weeks ago 00:11:14 1
Как купить USDT за рубли без комиссии — Личный опыт! Пошаговый способ покупки USDT в России.
2 weeks ago 00:12:58 1
Вся правда про святые мощи и мироточащие иконы! Как церковь создает узников! Анастасия Казачок
2 weeks ago 00:08:50 1
День силы слова - 7 июня. Одна фраза - новая судьба.
2 weeks ago 00:36:53 1
Новые энергии. О важности изменения мышления и любви к себе.
3 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
3 weeks ago 00:59:07 80
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Июньское ОЧИЩЕНИЕ МНОГИЕ НЕ ПРОЙДУТ! Срочный прогноз. Дарья Миронова
4 weeks ago 00:00:00 1
Арт- терапия и практика Арт-дневник как способ саморефлексии