Протеиновые вафли

КБЖУ на 100 гр: К-213.5/Б-23.9/Ж-6.7/У-13.5 🔹Ингредиенты: - 300 гр творога - 2 яйца - 80 гр овсяных хлопьев долгой варки - 40 гр протеина (у меня с ванильным вкусом) - 1 ст.л.кокосового масла - подсластитель по вкусу 🔹Приготовление: 1. Овсяные хлопья измельчаем с помощью блендера. В творог разбиваем яйца, добавляем подсластитель, и пробиваем погружным блендером. 2. Добавляем измельчённые кокосовое масло, овсяные хлопья, протеин и все размешиваем. 3. Выпекаем в разогретой вафельнице согласно инструкции вашего электроприбора. 4. Подаём с любимыми топингами, у меня клубничный джем.