Что попить от плохого холестерина? (Высоких триглицеридов, apoB и ЛПНП) Бывают случаи, когда с помощью БАД не справиться

Что попить от плохого холестерина? (Высоких триглицеридов, apoB и ЛПНП) Бывают случаи, когда с помощью БАД не справиться, советуйтесь со своим лечащим врачом. Каждый случай повышенного холестерина индивидуален! Надо искать причину. В ролике лишь одна из. попробуйте провести работу с метаболическим синдромом и инсулинорезистентностью, потому что если у вас симптомы висцерального ожирения (талия более 80 см для женщин и 94 для мужчин) и высокого инсулина утром вы проваливаете тест на толерантность к глюкозе растет давление спкя есть то высокий холестерин — это лишь часть проблемы. Для работы с метаболическим синдромом важно: Движение - как минимум 150 минут аэробной активности в неделю. Сбалансированное питание, приближенное к средиземноморской диете - много овощей и оливкового масла, качественный белок и желательно заменить углеводы на бобовые. Восполнение витамина д3 выше 50 нг/мл в крови. И конечно, для снижения сердечно-сосудистого риска при «плохом» холестерине обязательно применяют высокие дозировки ОМЕГА-3 (2-4 грамма в день) лучше. Знаете свой липидный профиль? ️️️ И 100% знаете уже, что сам по себе отдельно холестерин не повышается. И снижать его на статинах, не меняя образ жизни - имеет побочные последствия. Только комплексная работа. Берегите себя и своих близких. Если информация зашла, ставьте