💪Три составляющих отличной формы: питание, продуктивные тренировки и топовый ТРЕНЕР

❗️С 1 по 31 декабря участвуйте в марафоне Кристины Заитовой «Вместе к Цели». ✔️ Тренировки в зале 3 раза в неделю ✔️ Индивидуальная программа тренировок для каждого участника, подробные инструкции по выполнению упражнений ✔️ Анализ состава тела до и после марафона ✔️ Разбор питания, расчет КБЖУ, определение оптимальной калорийности питания для каждого участника, примерный рацион питания ✔️ Чат здоровых привычек: поддержка, дружеская атмосфера, ответы на вопросы, мотивация на каждом этапе. Начните системный путь к стройности вместе с Кристиной — регистрируйтесь на марафон по ссылке: