8 КАРДИО ТРЕНИРОВКА 30 МИНУТ Cardio workout 30 minutes

В понедельник -среда- четверг-пятница - В 06:45 в понедельник и в среду, в 07:00 проходят онлайн тренировки 4 раза в неделю Поддержать можно тут Добавляйтесь в ВК Добавляйтесь в Инстаграм 🤸Outdoor-тренировки Body-sculpt Кардио тренировки Функциональные тренировки Стрейчинг Составление программы тренировок для дома и зала Корректировка питания -------------------------------------- ТАК ЖЕ Я ВЕДУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ( В ДИРЕКТ) ВЫ МОЖЕТЕ НАПИСАТЬ МНЕ НА ПОЧТУ @ #онлайнтренировки #мотивациядлясебя