Тренировка на улице -набивка ,отработка ударов

Каратэ, набивка, отработка ударов-один из путей само исследования и объяснение некоторых нюансов из рабочего арсенала и удобство нанесения максимального разрушения противнику Поддержать канал карта 2200 0202 1904 2936 и