В субботу люди делятся на два типа: те, кто отдыхает дома, укутавшись в плед, и те, кто ранним утром собирается на пробежку

‍ ️ В субботу люди делятся на два типа: те, кто отдыхает дома, укутавшись в плед, и те, кто ранним утром собирается на пробежку Так и наши коллеги из «Местного времени. Суббота» – пока Василий Светюха и Анастасия Панина греются в студии ️, Мария Павлова оздоравливается на свежем воздухе ‍ ️ Но собираться на пробежку нужно с умом. С собой стоит захватить горячий чай или горячую воду с лимоном – это поможет не только согреться, но и поддержать водно-солевой баланс. Важны также правильная одежда, разминка и дыхание при беге. Об этом в сюжете. Подписаться | Предложить новость Source: Волгоград 24