РУТУБ:
-----------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -
————————————————————————-
Три простых действия каждое утро!
1. Стакан чистой воды:
-это может быть вода с лимоном или чайной ложкой мёда, или просто чистая вода комнатной температуры
2. Утренняя гимнастика:
-выберите любой вид утренней гимнастики, которая больше всего подходит для вас и выполняйте её каждое утро.
3. Закаливание:
-нет ничего важнее нашего здоровья и самочувствия! Именно это напрямую влияет на нашу жизнь. Начните закаляться постепенно и включите это в ваше утро каждый день.
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика -
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! -
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО! -
-------------------------------------------------------------------------------------
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ СО СКИДКОЙ!
По промокоду “KRASAVIN“ СКИДКА 42% на всю продукцию!
MyProtein
Комплекс для зрения и мозга
Ежедневные поливитамины
Поливитамины для мужчин
Протеин
Протеин для веганов
Коллаген
L-карнитин
...............................................................................
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
1 view
756
182
5 days ago 00:04:52 6
“Прогрессивный“ Голливуд снова в панике! Трамп наехал на ЛГБТ и BLM...и это только начало
6 days ago 00:43:13 1
Мразь из “Наших“. Подонок честно рассказал какая он тварь и вор!
6 days ago 00:05:47 1
Сравнение - великий соблазн
6 days ago 00:50:55 1
“Специальные люди“ под заказ: где их делают в России и кто за этим стоит.
6 days ago 01:11:38 1
Люди под заказ. Часть 1. Президентская модель. Как из детей делают роботов для секса и ритуалов
6 days ago 01:00:36 1
Люди под заказ. Часть 3. Как освободиться от программирования
6 days ago 00:52:15 1
Люди под заказ. Часть 4. Программирование через медицину
6 days ago 00:07:00 1
Obzor TiVi: пиво Miller Genuine Draft.
7 days ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
7 days ago 03:40:59 1
Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему🍀 Музыка для души и расслабления #59
1 week ago 00:00:57 1
Делайте эти Упражнения, и даже в 70 лет будете выглядеть на 30!#здоровье #упражнения #долголетие
1 week ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
1 week ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
1 week ago 00:34:35 3
Прямая линия Путина -зачем он это сделал. Бузова как символ путинизма. Похороны Кириллова.
1 week ago 00:07:43 1
Этот способ МГНОВЕННОГО ИСПОЛНЯЕТ желание.
2 weeks ago 00:11:21 1
Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!
2 weeks ago 00:00:40 1
Делайте эти 3 простые упражнения и в 70 будешь выглядеть на 30!
2 weeks ago 00:07:53 4
5 НОВЫХ СХЕМ МОШЕННИЧЕСТВА: как не стать жертвой?
2 weeks ago 01:32:45 1
▶️ Любимые женщины Казановы 1 и 2 серия - Мелодрама | Фильмы и сериалы
2 weeks ago 00:00:00 45
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
2 weeks ago 00:18:30 9
Что делали дети маршалов и правительства СССР во время ВОЙНЫ?
2 weeks ago 00:16:29 1
18 января Крещенский Сочельник. Что нельзя делать 18 января Крещенский Сочельник. Народные традиции
2 weeks ago 00:04:54 1
Единственное, что должны дать внукам бабушка и дедушка! Глава недели Вайехи. Рав. Шмуэль Каминецкий
2 weeks ago 00:27:17 8
PVM НЕ НУЖЕН! RetroScaler2X – RCA, S-Video, YPbPr и RGB? ОБЗОР ЛАЙНДАБЛЕРА