Упражнения с 1 теннисным мячом 🥎 Развитие мозга. Жонглирование. Онлайн-тренировки.
Копмплекс упражнений для развития скорости, ловкости, координации, внимания, терпения, гибкости мышления.
Рекомендован для всех возрастов!
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Старайтесь выполнять каждое упражнение по 8-10 повторений на каждую руку (сторону)!
Делайте как можно чаще!
Отлично разбавлять умственную работу этими упражнениями. Помогают отдохнуть и переключить внимание.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
ВСЕМ ЛОВКОСТИ!
➖➖➖➖➖➖
Плейлист с упражнениями на моторику рук:
👉
Видеокурс по владению нунчаку:
👉
➖➖➖➖➖➖
Провожу онлайн-занятия, пишите!
Я в инстаграм ➡️
Я в вк ➡️
Я на ютубе ➡️ @pavel_pro_mozg?sub_confirmation=1
➖➖➖➖➖➖
#развитиемоторики
#развитиемозга
#развитиемоторикирук
#развитиемоторикиудетей
#развитиемозгаребенка
#развитиемоторикируки
#развитиемоторикиребенка
#развитиемозгаонлайн
#упражнениядлямозга
#координациядвижений
#координация
#игрысдетьмидома
#игрысмячом
#упражнениянаруки
#упражнениядлядома
#игрысмячомдлядетей
#тренировкионлайн
#тренировкидома
1 view
104
32
1 week ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка
2 weeks ago 01:16:04 1
Length Matters - тренинг по ритмике английского языка
2 weeks ago 00:07:07 1
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
2 weeks ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
3 weeks ago 00:00:40 1
Страница 94 Задание на полях (1) – Математика 1 класс (Моро) Часть 2
4 weeks ago 00:07:45 1
Лучшее упражнение от боли в пояснице!
4 weeks ago 00:05:04 1
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
4 weeks ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
4 weeks ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
4 weeks ago 00:00:44 1
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.
4 weeks ago 00:09:32 1
Косметологи НЕ ХОТЯТ, чтобы вы знали! СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ птоза, как убрать обвисающее лицо?
4 weeks ago 00:04:39 2
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
1 month ago 00:17:11 4
АКТИВИРУЙТЕ СИЛУ ПРОЯВЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ТРЕХ СЛОВ (СЕКРЕТНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРИТЯЖЕНИЯ) ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
1 month ago 00:07:04 1
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
1 month ago 00:01:39 12
Видеоприглашение на тренировки по теннису на колясках
1 month ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
1 month ago 01:21:11 6
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан
1 month ago 01:31:03 1
МОРЩИНЫ и отёки ОБЛАСТИ ЛБА. Клубная встреча Ревитоники.
1 month ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
1 month ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️
2 months ago 00:24:07 1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.