INSTAGRAM:
Ты знал, что зрение можно улучшить? При этом тебе не понадобится операция или какие либо приспособления!!! ВСЁ ПРОСТО! Смотри видео и ты узнаешь, как это сделать...
Поддержать меня монеткой :3 (на новую камеру)-
________________________€_______
УПРАЖНЕНИЯ:
(делаем все в максимальной амплитуде)
- вверх вниз влево вправо
- круг против часов и круг по часовой
- закрыть глаза и повторить прошлые упражнения
- растереть ладони и положить на глаза, как показано в видео
- поморгать (далее маргаем после каждого упражнения)
- вверх-вниз (3 раза)
- влево-вправо (3 раза)
- диагональ (3 раза)
- другая диагональ (3 раза)
- треугольник по часовой (3 раза)
- треугольник против часовой (3 раза)
- круг по часовой (3 раза)
- круг против часовой (3 раза)
- зажмурить-открыть (3 раза)
открыть ладони
- поморгать около 30 сек
- зажмурить-открыть (30 раз
1 view
707
189
23 hours ago 01:44:59 3
Как изменить свою жизнь — советы мастера духовных практик Вселена Мастер| Елена Черепанова
5 days ago 01:25:05 1
ПОЖИЛЫЕ ВСЕГДА ДЕЛАЮТ эти 7 Ошибок, Когда Пьют УТРОМ ВОДУ / ЭТО ОПАСНО!
1 week ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
1 week ago 00:11:41 2
10 Забавных Загадок Для Детей, Которые не Под Силу Многим Взрослым
1 week ago 00:27:13 2
Пожилые, Как ПРОСТО улучшить Кровообращение В Ногах, 5 Простых Продуктов, Очень Эффективны
1 week ago 00:19:58 1
ТОП 20 хитростей для комфортного перелёта! Как пережить длительный перелет и справиться с джетлагом?
1 week ago 00:00:06 2
как повысить урожайность малины?
1 week ago 00:00:44 1
Эта крупа спасет ваши почки! #питание #почки #здоровье
2 weeks ago 00:01:02 1
Как быстро повысить уровень гемоглобина. Железо- хелат НСП.
2 weeks ago 00:28:15 37
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
3 weeks ago 00:07:49 1
Улучшение ЗРЕНИЯ с помощью ТАБЛИЦЫ Сивцева! Вибрации оптической осью!
3 weeks ago 00:01:13 1
Отзыв на гипнотерапию | Елена
1 month ago 00:01:27 1
САМАЯ МОЩНАЯ ТРАВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ ГОЛОВНОГО МОЗГА И РАБОТЫ СЕРДЦА.
1 month ago 00:11:56 1
Как создать Телеграм канал правильно
1 month ago 00:05:09 1
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
1 month ago 00:10:37 3
Как советский ГАЗ М-20 “Победа“ стал польской “Варшавой“. Что изменилось?
1 month ago 00:28:27 2
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
2 months ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
2 months ago 00:42:41 1
ПРОКАЧАЛ ЗЕМЛЯНКУ: ТЕПЕРЬ В ЛЕСУ ЕСТЬ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО!