Где Брать Белок Сыроеду?

Где Брать Белок Сыроеду? Животный и растительный белок. Белок из пищи и других источников. Заменимые и незаменимые аминокислоты. Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами: Мой Инстаграм: 00:00 Введение. 01:30 Что такое белок. Википедия. 07:29 О пище, из которой мы получаем белок. 10:39 О чужеродном белке 11:25 Термообработка и денатурация белка 13:17 Про молочный белок 14:07 Избыток белка 15:30 Где же брать белок? 18:52 Откуда еще организм берет аминокислоты 19:50 Дефицит белка - миф 20:58 Немного драйва ____________________ Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года. Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Я за мягкое и комфортное Сыроедение со Смыслом: - обрести здоровье;