Паста из кабачка с курицей - без вреда для фигуры, быстро, полезно и очень вкусно🥒🍗🌿🍝
ПП-паста из кабачков с курицей 🥒🍗🌿🍝
Сезон кабачков в самом разгаре. Все рецепты уже перепробовали. И чем бы еще удивить? Спагетти из кабачков! Вы это слышали?! Это шикарное блюдо подайдет для обеда и ужина💚 без вреда для фигуры, а только с пользой. Легко и быстро готовится, а получается ну очень вкусным!
Подписывайтесь на меня, чтобы узнать больше быстрых и полезных рецептов @Astirecipe ❤️
Ингредиенты:
Куриная грудка - 2 шт
Кабачок - 2 шт
Сливочный сыр - 150 гр
Чеснок - 1-2 зубчика
Оливковое масло - 1-2 ст/л
Соль/специи - по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку нарезаем небольшим кубиком и обжариваем на оливковом масле на среднем огне до румяных бочков. Добавляем творожный сыр (у меня по типу Филадельфии), даем немного подтаить на сковороде и добавляем ~100 мл воды, хорошо перемешиваем. Приправляем специями по своему вкусу (мой выбор: итальянские травы и сладкая паприка). Накрываем крышкой, ставим огонь на минимум и приступаем к кабачкам. Кабачок лучше очистить от кожуры. Овощечисткой нарезаем на длинные полоски толщиной ~1-1,5 см до семян. Перекладываем кабачки в сковороду, солим, добавляем чеснок через пресс, хорошо перемешиваем и тушим под закрытой крышкой ~3 минуты. Выключаем огонь, если есть возможность - добавляем для аромата зеленый базилик🌱 и даем настояться еще ~ 5-7 минут. Мама миа, ну как же это вкусно 😋❤️🔥❤️🔥❤️🔥
1 view
1408
437
10 years ago 00:06:08 1.2K
Итальянская паста
10 years ago 00:05:02 1K
Итальянская паста: рецепт приготовления.
3 years ago 00:35:23 12
Паста карбонеро. Паста мача кон марискос | Мексика дома
11 years ago 00:07:24 21
Органическая зубная паста из Таиланда.
11 years ago 00:06:00 11
Паста из цукини | Веганские рецепты
11 years ago 00:04:30 44
Вкусные: Паста из кабачка
8 years ago 00:07:13 241
Крем паста из нута и гороха Хумус
4 years ago 00:04:20 1
ТИКТОК РЕЦЕПТ Паста с фетой . Паста из тик тока. Тестируем тренд ТИКТОК
5 years ago 00:11:29 94
Это лучшее блюдо итальянской кухни. Паста Карбонара
11 years ago 00:05:38 142
Паста с лососем и паштет из копченой красной рыбы - рецепты Уриэля Штерна
4 years ago 01:00:27 75
Паста Горя 3 - 16 - Суп из Эльдар
8 years ago 00:03:08 25
Паста Прямиком из Духовки! Вкусные Рецепты
5 years ago 00:05:55 22
Как Приготовить Хумус | Сыроедческая Паста из Нута
6 years ago 00:04:23 1
Крем из фасоли. Паста из фасоли для малазийских цветов. Широан. Сироан.
13 years ago 00:03:03 584
Паста с соусом болоньезе
9 years ago 00:06:55 198
Посылка из Америки | примерка одежды | арахисовая паста | #SofiProLife
4 years ago 00:06:57 13
Снимаем Американский фильм ужасов | Паста (ДОНАТ В ОПИСАНИИ)
4 years ago 00:02:20 29
Лучше чем Паста из Тик –Тока, ПОЛЕЗНЫЙ (Веган) вариант / Паста с помидорами и сыром.
5 years ago 00:01:00 33
Паста из бананов и авокадо
7 years ago 00:01:12 63
Диетическая ШОКОЛАДНАЯ ПАСТА из авокадо
5 years ago 00:03:14 170
ХЛОРОФИЛЛО-КАРОТИНОВАЯ ПАСТА ИЗ ХВОИ ПИХТЫ
4 years ago 00:02:34 44
Паста из крапивы, сок из бузины: о гастрономическом туризме на Виштынце