30-мин ВИИТ на все тело - Стоя, без повторений. 30 MIN FULL BODY HIIT - All Standing, No Repeats, Warm Up & Cool Down

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение