Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. Хэл Элрод

Главные идеи из книги «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. Хэл Элрод». Автор: Дэвид Шварц. Хотите научиться утром вставать с легкостью и энергией, выполнять запланированное и увеличивать количество личных достижений, стать продуктивным и все успевать? Тогда книга для вас! Идеи из книги помогут узнать про секреты, способные кардинально изменить жизнь. В современном мире люди почти не уделяют внимание своей личности: не думают про собственные цели, жизненный баланс и не достигают желаемого. Проблема в том, что многие из нас начинают свой день не правильно и из-за этого страдает продуктивность всего остального дня. Научитесь контролировать себя и свою жизнь! Тайм-коды: 00:00 - вступление 00:40 - 1. Пришло время проснуться и реализовать весь свой потенциал 01:10 - 2. «Чудесное утро»: Метод, родившийся из отчаяния 02:33 - 3. 95-процентная проверка в реальных условиях 08:57 - 4. Зачем вы проснулись сегодня утром? 12:11 - 5. Пятиэтапная стратегия пробуждения, позволяющая отказаться от повторного нажатия кнопки будильника 13:43 - 6. Ваши «спасательные круги» 25:52 - 7. «Чудесное утро» за шесть минут 26:53 - 8. Как встроить «чудесное утро» в свой образ жизни 28:16 - 9. Как превратить невыносимое в незаменимое 30:32 - 10. Тридцатидневная программа трансформации жизни «чудесное утро» Видео взято с Ютуб канала “Магия Знания“