ЛУЧШЕЕ упражнение для снятия НАПРЯЖЕНИЯ с поясницы! #упражнение #лфк #поясница
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → 7(495)489-08-88
Всем Привет!
С Вами Сергей Длин.
Сегодня я покажу простое упражнение для снятия напряжения с поясницы, а еще оно разгружает тазобедренный сустав. Делайте его каждый день и будьте здоровы!
#здоровье #молодость #доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #суставы #лфк #суставнаягимнастика #упражнение #поясница
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
1 view
252
65
9 years ago 00:02:32 7.7K
Планка -- лучшее упражнение для пресса!
4 years ago 00:28:46 258
Лучшее вспомогательное упражнение для приседаний. Приседания и потенция
2 years ago 00:05:00 57
Лучшее упражнение для удара!
9 years ago 00:03:19 839
Как правильно делать берпи? Лучшее упражнение для похудения
6 years ago 00:10:11 163
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС
4 years ago 00:06:02 172
Лучшее упражнение для растяжки
3 years ago 00:08:54 266
Лучшее упражнение на трицепс с гантелью.
9 years ago 00:06:40 850
Лучшее упражнение на моделирование успеха
1 year ago 00:12:15 79
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ ЦЫПЛЕНКОВА
8 years ago 00:03:47 190
Лучшее упражнение на Пресс
5 years ago 00:09:14 22
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС ДОМА!
4 years ago 00:07:17 413
Лучшее упражнение для лечения грушевидной мышцы.
4 years ago 00:08:22 41
Лучшее упражнение для фотографа
7 years ago 00:03:11 172
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГОРИЗОНТА. ОШИБКИ!
3 years ago 00:13:41 12
Самое лучшее упражнение для здоровья
13 years ago 00:02:58 21
Лучшее упражнение для дикции
6 years ago 00:03:04 362
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГОЛОСА от Bubble
8 years ago 00:11:17 1.1K
Всё о планке. Лучшее упражнение для пресса.
5 years ago 00:10:38 16
ПОЧЕМУ ЖИМ ЛЕЖА- ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ...
6 years ago 00:04:38 43
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК ОТ ВИКТОРА БЛУДА
12 years ago 00:10:03 160
8 минут,лучшее упражнение на пресс
4 years ago 00:05:01 185
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗОГРЕВА БАРАБАНЩИКА
4 years ago 00:34:18 54
Лучшее и опасное упражнение для накачки дельт. Жим штанги из за головы