Данное упражнение предназначено для того, чтобы разгрузить спину и развить динамическое равновесие (то есть девочка не должна заваливаться на бок). Садимся на попу, ноги подгибаем к животу и обхватываем их руками (если сложно, то можно обхватить под коленями), делаем спинку круглой. Толкаемся ногами и переваливаемся на выгнутую спину, потом возвращаемся обратно. Добавим интерактива: Спросить, что ёжик собирает на иголочки? Листву, яблочки, грибы.
Запись на онлайн занятия:
Запись на занятия в Санкт-Петербурге:
Запись на занятия в Москве:
Еще больше видео с упражнениями:
База знаний по художественной гимнастике:
Наш Инстаграм:
Группа ВКонтакте:
1 view
20
10
1 month ago 00:01:49 1
Шагающие игрушки из дерева. Ёжики с грибами.
1 month ago 00:02:49 5
Сонет Ёжики, соревнования в Жуковском, 2024
1 month ago 00:00:47 339
Удивительная планета
1 month ago 00:01:04 1.1K
Еж
1 month ago 00:01:02 52
Видео от Журнал «Оранжевый Еж»
1 month ago 00:01:50 300
Солёный ёж
1 month ago 00:00:18 1
219. Маша и Медведь - Кто не спрятался, я не виноват (О, ёжик!)
1 month ago 00:00:42 1
057. Маша и Медведь - Сюрприз! Сюрприз! 🎁 (Сюрприз для ёжиков)
1 month ago 00:00:03 19
Видео от Ёжик в тумане
1 month ago 00:04:08 474
Ёжик
1 month ago 00:00:22 1
Валяние из шерсти: стильная брошь ёжик в тумане
1 month ago 00:00:34 431
Видео от Ежеминутка | Казань ● Антикафе ● Ёжики
1 month ago 00:01:05 83
Carousel
1 month ago 02:21:36 4
DayZ FROSTLINE тихий стрим, болею...
1 month ago 00:02:34 153
группа “ЁЖИКИ“
1 month ago 00:12:04 2
2365. Привет, Бьянка - Обед для Бьянки - Ёжики от грузовичка Левы.
1 month ago 00:00:43 194
Клип сообщества Рецепты вкусной выпечки
1 month ago 00:00:09 5
Клип сообщества Рецепты | Соленья | Закрутки
1 month ago 00:00:19 1
Видео от Vape shop Михайловка-Ёж
1 month ago 03:57:56 2.9K
VII Всероссийский фестиваль-конкурс детского и юношеского танца «ЁЖ»
1 month ago 00:01:36 2
Тефтели - Ёжики в подливке!
1 month ago 00:00:12 60
Скелет ёжика
1 month ago 00:01:08 362
История маленького ёжика
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод