Тренировка в маске 37-ой День Рождения / Training on my 37th Birthday in ETM 2.0
Друзья, всем привет!!!
Я очень хорошо поработал, чтобы сделать это видео. Даже сам замикшировал песню Travis Scott - Sick Mode для саундтрека к видео. Зацените качество бита!!! ))) Я очень старался, чтобы вам понравилось!!!
Видео на тему:
Мне 37 лет!!! Гипоксическая тренировка в мой День Рождения в маске, имитирующей условия высокогорья (Elevation Training Mask 2.0)
Состав тренировки:
- бег 3 км в маске
- ускорения 3 х 60 метров в маске
- 3 х 10 берпи в маске
- 4 серии прыжки на одной ноге по ступеням трибуны.
Было жарко!
Всем добра!!
30 views
958
296
4 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
1 month ago 00:03:49 1
В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025