Можно ли запастись витаминами на год вперед? И что такое авитаминоз на самом деле?

Наступила осень... Напала хандра... Хочется запастись чаем и печеньем и никуда не выходить из дома... Почему-то становиться грустно.. А может это авитаминоз?! Что такое авитаминоз? Как он проявляется? И как на самом деле с ним справляться? Рассказали уже в этом видео ! Еще больше интересных фактов в нашем тг- канале