Защита от борьбы у клетки в ММА. Лучший приём / Не дай себя бросить

Борьба у клетки в ММА занимает много времени и имеет важную роль. Поэтому умение защищаться от нее крайне важно. В этом видео мы покажем один из лучших приемов защиты, который поможет вам в вашей игре. Instagram: Наш сайт: Вконтакте: Подписывайтесь на мой instagram: #мма #защитаотпрохода #mma #борьба #единоборства