«Я постоянно отвлекаюсь!» / Клуб LivreLady о том, как сосредоточиться на рабочих задачах
Вам знакомо такое? Нужно поработать с документами, а вы переключаетесь на отношения, мечтаете о выходных, смакуете неважные переживания. Потеря концентрации, когда сосредоточиться получается только на простых и мелких задачах, когда результат виден сразу и когда отдача быстрее – эта проблема знакома многим.
В этом видео обсудим, что делать, когда мысли вызывают эмоциональный фон, перетягивающий внимание с рутины на мечтания. Расскажем, как научиться быстро включаться в работу, постепенно увеличивать нагрузку, останавливать эмоциональный поток переживаний и оптимально переключаться между делами.
Клуб LivreLady – мы изучаем биографии великих женщин, проводим личные беседы и профессиональные интервью с современницами, ищем ответ на вопрос: КАК ЖЕНЩИНЕ СПРАВЛЯТЬСЯ С РЕАЛЬНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ?
Вы тоже можете стать героиней ролика или поделиться проблемой: трудностями в работе, непониманием в отношениях, случаями неуверенного поведения и попытками измениться. Мы даем рекомендации и призываем помочь всех, кто знает, как решить задачу на деле.
Чтобы задать вопрос, заполните анонимную Google-форму:
Кейс обсуждали участницы клуба LivreLady
➜ Мария Резникова, автор книги «Редактор привычек» ()
➜ Василиса Акашева, бизнес-аналитик и автор книги «Код в мешке» ()
➜ Екатерина Букарева, исследовательница по вопросам полового воспитания
➜ Наша книга «ОНА вне шаблона. Том 1. На работе» /
➜ Группа ВК «Женщины вне шаблона» /
➜ Наш телеграм-канал /
➜ По всем вопросам: livrelady@
#женщины #самоорганизация #LivreLady
1 view
1181
493
2 days ago 00:01:13 0
Отзыв на гипнотерапию | Елена
5 days ago 00:35:44 1
ДЕНЬ ПАМЯТИ Виктора ЦОЯ у Стены ЦОЯ (15 августа 2024) - ВОСЬМАЯ ЧАСТЬ
1 week ago 00:05:49 0
АДМИНИСТРИРОВАНИЕ LINUX С НУЛЯ. Уроки для начинающих линуксоидов
1 week ago 00:44:34 0
Книга Деяний Апостолов. Комментарий. Часть 25
2 weeks ago 00:39:48 0
Книга Деяний Апостолов. Комментарий. Часть 22
2 weeks ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
2 weeks ago 00:10:13 1
Гипноз VS Наркоз. Часть третья
2 weeks ago 00:03:07 0
Любовь, что живёт вечно | Христианская песня
2 weeks ago 00:03:25 0
Тюнингованный завтрак – готовлю такой завтрак регулярно – ПОЛЕЗНО, быстро и вкусно!
2 weeks ago 00:02:56 3
когда сердце моё тосковало в одиночестве, но теперь я знаю Ты всегда был рядом. #молитва
3 weeks ago 00:52:51 1
ПРОВОКАЦИИ, ФЛАГИ, УКРАИНЦЫ - БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК 2025 | БЕРЛИН | ДЕНЬ ПОБЕДЫ В ГЕРМАНИИ
3 weeks ago 00:10:19 7
Жириновский про Муму: Путин до слёз!
1 month ago 00:04:10 2
Не было силы, я стоял на пороге пропасти / Песня
1 month ago 00:00:00 0
✅Безумный Сонгкран с @kreosan ! ВОДНЫЙ МИР!🌊🔥🤘😁🤙
1 month ago 00:09:54 8
ВЕЛИКАЯ КОМПАНИЯ ВКОНТАКТЕ
1 month ago 00:59:11 0
Опасно даже “ТОЛЬКО ПО ПРАЗДНИКАМ“! Доктор в ужасе от возможных последствий.
2 months ago 00:23:44 0
Н.В. Брагинская «Встреча живых и умерших под деревом розы» ()
2 months ago 00:17:09 1
РАЗДАЛ МИЛЛИОН РУБЛЕЙ БАБУШКАМ 2 ЧАСТЬ
2 months ago 00:05:34 5
ВОДА УШЛА НА МНОГО МЕТРОВ.МОРЯ В ТУРЦИИ СТРЕМИТЕЛЬНО МЕЛЕЮТ.
2 months ago 00:45:46 61
КАК СССР СОЗДАЛ УКРАИНУ | #ВзглядПанченко
2 months ago 00:13:44 0
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ВО СНЕ❓СНИЖЕНИЕ ВЕСА & СОН. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:22:05 1
Неформальная беседа Валерия Семёновича Рыжова с гражданами СССР Часть четвертая 21 03 2025
3 months ago 00:00:55 2
Очень вкусный и простой рецепт Драников. Этот потрясающий вкус не передать словами!