Моя доула: Как правильно восстанавливаться после родов

Моя доула: Как правильно восстанавливаться после родов Подписывайтесь на наш канал - @momskiy_angime Дорогие мамы подкаста Mom’sкий әңгіме! Представляем Вам нашу первую линейку «Mom’sкий», в коллаборации с Arté - брендированный и оригинально оформленный органайзер-планер для мамочки, которая хочет всё успевать 😇 Только для Вас, по промокоду «Mom’sкий» будет Бонусный подарок 🎁 Мы сняли для вас подкаст на женские и мамские темы. Главная наша цель - делиться полезными мыслями и мотивировать вас. Женский подкаст Ведущая: Айнур Ильясова / Ainur Ilyassova Гость: Карева Наталия Редактор Мадина Дәулетқызы Подкаст создан: Махаббат Раимкулова Айнур Ильясова 00:00 Тизер 00:35 Знакомство 02:55 Поддержка после родов 05:55 Самая сложная работа - быть мамой 07:40 Последствие неудачного опыта в родах, послеродового востановления 08:30 «Женщина должна ставить себя в первое место» 10:30 История с Айнур 13:54 Что делать сразу после родов? 15:37 «Нужно лежать после родов» 16:10 Почему нужно пить горячее после родов? 19:08 Лактация и не правильные действия 21:47 Отдых после родов 23:15 О чем обычно все молчат? 25:30 Массаж живота и перетягивание живота 28:00 Как пришла к обучению массажа 33:04 Что такое бенкунг? 35:52 Питание после родов 41:34 Мифы о ГВ 45:00 Нужно ли пить бульон после родов? 50:10 Отношение к невестам в обществе 55:33 Спорт после родов 01:01:33 Процедуры в послеродовой период 01:03:35 Гормоны 01:05:54 Обращение к зрителям Сотрудничество: 7 702 515 1543 Махаббат @ Если вы хотите поддержать подкаст и сделать анонс выпуска на своих страничках, то весь материал (постеры и тизеры): #Momsкийәңгіме #мамскийәңгіме #момскийәңгіме #momskiyangime #mamskiyangime #momskiiangime #mamskiiangime #мамскийангиме #момскийангиме #мамскийподкаст #женскийподкаст #момскийподкаст #momskiypodcast #mamskiypodcast #momskiypodkast #mamskiypodkast #AinurIlyasova #AinurIlyassova #AinuraIlyasova #AinuraIlyassova #АйнурИльясова #АйнураИльясова #Айнурведущая #Айнурподкаст #Айнур #семья #мать #дети #материнство #детство #family #moms #mom #подкаст #быт #счастливаямама #счастливаяжена #счастливаясемья #ана #отбасы #счастливаяженщина